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Brochettes de Veau Epicées aux Herbes Printanières et Sauce Yaourt-Menthe
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Brochettes de Veau Epicées aux Herbes Printanières et Sauce Yaourt-Menthe

Des cubes de veau tendre marinés dans un mélange d'épices méditerranéennes, grillés au barbecue avec des légumes colorés de printemps. Une sauce fraîche au yaourt et à la menthe accompagne ces brochettes parfumées.

40 min
Temps total
4
Personnes
Facile
Difficulté
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🥩
Escalope de veau halal
800 g
Dispo chez 5 boucheries
Voir →
Également disponible chez : Les Halles Méditerranéennes, Boucherie de Joppet, Family Market, Elba Boucherie

Ingrédients

🥩800 gEscalope de veau halal
•2 piècesCourgettes vertes
•2 piècesPoivrons rouges
•2 piècesOignons rouges
•4 cuillères à soupeHuile d'olive extra vierge
•1 pièceCitron bio
•3 goussesAil
•1 cuillère à soupePaprika doux
•1 cuillère à caféCumin moulu
•1 cuillère à caféOrigan séché
•200 gYaourt grec nature
•10 feuillesMenthe fraîche
•1 bouquetPersil plat frais
•1 cuillère à caféSel fin
•1/2 cuillère à caféPoivre noir moulu

Préparation

1

Découper les **800g d'escalope de veau** en cubes réguliers de 3 cm de côté. Éplucher l'ail et le hacher finement. Presser le citron pour obtenir le jus.

2

Dans un grand saladier, mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail haché, le paprika, le cumin, l'origan, le sel et le poivre pour créer la marinade.

3

Ajouter les cubes de veau dans la marinade et bien mélanger pour que chaque morceau soit enrobé. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 heures minimum.

4

Pendant ce temps, laver et couper les courgettes en rondelles de 2 cm d'épaisseur. Éplucher les oignons rouges et les couper en quartiers. Couper les poivrons en carrés de même taille que la viande.

5

Préparer la sauce en mélangeant le yaourt grec avec la menthe fraîche ciselée, une pincée de sel et un peu de jus de citron. Réserver au frais.

6

Sortir la viande du réfrigérateur 30 minutes avant la cuisson. Enfiler sur des brochettes en bois trempées les cubes de veau en alternant avec les légumes.

7

Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif. Huiler légèrement la grille. Déposer les brochettes et cuire 12 à 15 minutes en les retournant toutes les 3-4 minutes.

8

Vérifier la cuisson : la viande doit être bien dorée à l'extérieur et légèrement rosée à l'intérieur. Laisser reposer 5 minutes sous du papier aluminium.

9

Parsemer de persil frais ciselé et servir immédiatement avec la sauce yaourt-menthe et une salade de légumes printaniers croquants.

Recette créée par l'IA Klik&Go · 2 avril 2026

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