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Escalopes de Veau Panées aux Herbes Fraîches de Printemps
veaurapideprintemps
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Escalopes de Veau Panées aux Herbes Fraîches de Printemps

Des escalopes de veau croustillantes et fondantes, parfumées aux herbes fraîches de saison et accompagnées de petits légumes printaniers. Un plat rapide et savoureux pour célébrer les beaux jours !

25 min
Temps total
4
Personnes
Facile
Difficulté
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🥩
Escalope de veau halal
800 g
Dispo chez 5 boucheries
Voir →
Également disponible chez : Les Halles Méditerranéennes, Boucherie de Joppet, Family Market, Elba Boucherie

Ingrédients

🥩800 gEscalope de veau halal
•2 piècesŒufs
•120 gChapelure
•80 gFarine
•40 gBeurre
•3 cuillères à soupeHuile d'olive
•2 piècesCitron bio
•1 bouquetPersil frais
•1 bouquetCiboulette
•300 gPetits pois frais
•4 piècesCarottes nouvelles
•2 piècesÉchalotes
•2 goussesAil
•1 pincéeSel
•1 pincéePoivre noir

Préparation

1

Préparer la panure aux herbes : ciseler finement le persil et la ciboulette, puis mélanger avec la chapelure. Réserver dans une assiette creuse.

2

Aplatir délicatement les **800g d'escalopes de veau** avec un maillet ou le plat d'un couteau pour obtenir une épaisseur uniforme de 5mm. Assaisonner de sel et poivre des deux côtés.

3

Préparer trois assiettes : une avec la farine, une avec les œufs battus et une avec la chapelure aux herbes fraîches.

4

Paner les escalopes : passer chaque morceau dans la farine, puis dans l'œuf battu, et enfin dans la chapelure aux herbes en appuyant légèrement.

5

Préparer les légumes : écosser les petits pois, éplucher et couper les carottes en petits bâtonnets, émincer les échalotes et hacher l'ail.

6

Dans une grande poêle, faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et le beurre à feu moyen-vif. Cuire les **escalopes de veau panées** 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle coloration dorée. Réserver au chaud.

7

Dans la même poêle, faire revenir les échalotes et l'ail 2 minutes. Ajouter les carottes et cuire 5 minutes, puis incorporer les petits pois et poursuivre la cuisson 3 minutes.

8

Déglacer avec le jus d'un citron et rectifier l'assaisonnement. Servir immédiatement les escalopes accompagnées des légumes de printemps, garnir avec des quartiers de citron et des herbes fraîches.

Recette créée par l'IA Klik&Go · 16 mars 2026

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